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FAQ'S
佩戴专业的护腕,进行手腕的力量和柔韧性训练,避免过度使用手腕。
保持冷静,避免因局势不利而失去信心,始终保持积极向上的心态。
进行心理训练,保持积极心态,专注于自己的表现。
进行短跑和力量训练,增强肌肉的瞬时发力能力。